真健康
2024年最新飲食潮流:發現運動者的超級營養好夥伴!
2024-02-05 作者:倪心怡
2024年最新飲食潮流:發現運動者的超級營養好夥伴!
疫後運動熱潮翻倍,健康意識提升促進運動營養市場激增,預計五年內增速達12.5%

運動補充品市場全面進化 盤點增肌減脂外的全新訴求

隨著健康意識的提升和運動文化的普及,運動補充品的概念在國際間愈來愈受到重視,其產品線不斷創新,目的不再局限於增肌和減脂。一份來自知名市場調研機構ReportLikker的報告透露,專為肌耐力和運動恢復設計的肌酸、蛋白粉等增補劑在過去5年里銷量飆升了80%,這股趨勢讓運動營養品的範疇成功從專業運動員的專屬需求擴展到廣泛的運動愛好者之中。

運動補充品市占逐年攀升 為運動營養品注入新活力

運動補充品在全球運動營養品市場中的份額約佔40%,而其影響力不斷擴大。以提升運動表現或是為了更好地恢復體能與舒緩痠痛作為主要訴求的產品,逐漸受到運動人士的關注和青睞。

新型態增補劑走俏 臺灣民眾追求多元化體能提升

隨著運動風潮的復甦和參與度的提升,臺灣民眾對於運動補充品的需求正逐漸轉變。大家不再只是追求傳統的增肌或減脂效果,而是更加注重於運動效率、體力恢復以及緩解運動後的肌肉疲勞。為此,市面上開始盛行添加了精胺酸和馬卡以增強體能,以及魚油和乳清蛋白來降低肌肉炎症的運動補充品。

運動補充新品種類豐富 多樣化選擇迎合不同需求

瞭解了市場的新需求後,不少國內外營養品牌紛紛推出全新系列產品。除了傳統的粉狀或液體形式,也有如膠囊、膠狀產品以及能量棒等堅實食品的創新選擇,為消費者提供了更多元和便利的攝取方式。

  • 精胺酸補充品 — 提高運動耐力,增進血液迴圈。
  • 馬卡類增補品 — 天然強化體力,改善疲勞狀況。
  • 高濃縮魚油 — 減輕運動後發炎反應,快速恢復。
  • 多樣化能量棒 — 提供即時能量,方便攜帶。

2024年趨勢預測 運動補充品將持續領航營養市場

展望2024年,我們預期運動補充品的市場將更加繁榮。品牌和原料商將不斷投入研發資源,以迎合愈加講究的消費者口味和需求。運動愛好者可期待遇到更多功能性和創新性結合的運動營養助手,為他們在追求健康和提升運動表現的道路上,提供更全面的支持。

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